멋진 세상

삼선 웹 사이트를 만들고 오늘 긱뉴스에 소개글을 올렸다.사용자들이 들어와서 그림들을 남기고 갔다.앞으로 어떻게 될지는 모르겠다.

점심 메뉴를 주문하고 기다리고 있는데종업원이 내가 시킨 음식을 다른 테이블에 줬다가실수를 알아차리고 다시 나한테 가져다줬다.다른 테이블에 있는 사람이 숟가락을 들고 섞으려던 상태였다.저 실수는 좋은 일은 아니지만 크게 화가 나지는 않았다. 조금 있다가 종업원이 죄송하다면서 콜라를 공짜로 줬다.저 실수가 오히려 득이 되었다. 공짜 콜라는 좋은 걸까 나쁜 걸까?공짜로 물건을 얻어서 잠깐 기분은 좋지만내 몸에 그리 좋지는 않다.콜라는 반만 마시고 남겼다. 짧은 순간에 나쁜 일이 좋은 일이 되고좋은 일이 다시 나쁜 일이 되었다. 지금 내가 겪는 힘든 순간들도 비슷할 것이다.좋은 일이 나쁜 일이 되고나쁜 일이 좋은 일이 되고지금은 알 수 없고 지나 봐야 알 것이다.그러니 다가오는 것들에 담담히 감사하며 지내야겠다.

유리 반찬통이 깨지면서 콩이가 다리를 다쳤다.한쪽 다리를 절면서 걸어서 동물병원에 데리고 갔다.콩이는 그동안 켄넬에 들어갔다가 무슨 일이 있었는지 기억을 못 하는 것 같다.켄넬 들어가는 걸 좋아해서 데리고 나가기가 수월하다. 콩이는 겁이 많아서 진료실에서도 얌전하다.켄넬 뚜껑을 열어놨는데도 납작 수그리고 있다.간단히 문진을 하고 콩이를 진료실 옆에 있는 방으로 데리고 들어갔다. 딱.딱.딱.정적 속에서 콩이 발톱 깎는 소리가 들렸다. 위잉.위잉.상처를 보기 위해 털을 미나보다. 와아앙크ㄹㅇㅇㅎㅋ콩이 아픈 곳을 확인하나 보다. 그렇게 해서 지료를 마쳤다.집에서는 몰랐던 오른쪽 뒷다리에 열상이 있었다.이래서 전문가에게 맡기나 보다.상처가 크지 않아서 안심이다.

자다가 여러 번 깼는데 언제 깼는지는 잘 모르겠다. 아침에 둘째랑 함께 나왔는데 둘째 기분이 영 좋지 않았다.어제저녁에 집에서 머리를 다듬었는데 머리 모양이 마음에 들지 않는다고 했다.그런 모습에 즉각적인 반응을 멈추고 나를 관찰했더니 새로운 것들이 보였다.나는 거의 자동적으로 해결책을 제시하려고 했다.보통 이런 상황에서는'머리에 너무 신경 쓰지 말아라''지금 머리 모양도 괜찮다'같은 것들이 내 나름의 해결책이었다.하지만 둘째 입장에서는 참 답답했을 것 같다.둘째는 집에서 자기를 공감해 주는 사람이 없다고 속상해하곤 하는데정확히 이런 포인트이다. '그럼 공감을 어떻게 하지?'하면서 머리를 막 굴리는 나도 발견할 수 있었다.적어도 머리로 하는 건 아니라는 것을 알 수 있었다.공감은 가슴과 배로 하는 것이다..

나는 약에 민감한 편이다.그래서 적은 용량에도 효과나 부작용이 크게 나타난다.의사는 일반적인 기준치를 근거로 처방을 한다.하지만 나의 경우에는 그 기준치에 훨씬 못 미치는 용량에도효과가 부작용이 나타나는 것을 오랜 기간 경험해서기준치가 근거가 될 수 없음을 알고 있다.체질의학을 넘어서 유전자에 따른 맞춤 의학을 논하는 시대에평균을 근거로 처방하는 것은 오히려 비과학적으로 보인다. 약을 처방받으러 가면 나는 부작용이 크니 줄여달라고 하고의사는 기준치보다 낮으니 이 정도는 유지해야 한다고 한다. 누나는 약 용량이 너무 낮으면 조증이 재발할 수 있고 그러면 치매 위험이 높아진다는 주장을 한다.나는 약을 복용하지 않은 경우가 예후가 더 좋았고 오히려 약 복용이 치매 위험을 높인다는 연구에 대해 알고 있다.누나는..

아내가 회사일 때문에 요즘 많이 우울하다.어제 같이 다니면서 많은 얘기를 했다.내 경험을 토대로 여러 가지 해결책을 제시했지만그다지 공감하지는 않는 눈치다. 내가 우울했을 때 어떤 말을 듣고 싶었는지를 생각해 보면 '괜찮다'는 말이었다.내가 우울하다는 사실,그리고 그 우울에서 빨리 벗어나야 할 것 같은 압박감이우울함을 가중시켰다. 조금 우울해도 괜찮다.우울함은 우리 몸을 보호하기 위한 장치라고 생각한다.신체적 정신적으로 과부하가 걸렸을 때 그 부하를 강제적으로 줄이는 것이다.그래서 의욕도 떨어지고 능률도 떨어진다.조금 속도를 늦추고 과부하를 덜어내야 한다.여기서 우울 신호만 차단하고 몸을 강제로 움직이게 하면나중에 더 큰 병이 된다. 그러니 우울해도 괜찮다.밤을 잘 보내고 나면 아침이 올 것이다.

신발이 채워진다.셋.넷.......다섯. 오늘도 하루가 끝났다.

다시 피곤한 월요일이다.MindMuse를 앱으로 만들고 있는데 새로운 문제가 나타났다.어떻게 해야 할지 방향은 알겠는데 움직이기가 싫다.이 느낌을 존중하고 기다려야 할지아니면 억지로라도 움직여야 할지 모르겠다.

꿈속에서 나는 학생인 경우가 많다.오늘 아침에도 꿈에서 학생이었다.시험이 코앞인데 준비가 하나도 안 되어 있었다.기숙사 내방에는 모르는 사람들이 와서 침대에 누워 자고 있어서 다 쫓아냈다.

아내는 주말인데도 출근했다.아이들 밥을 차려준다.잘 먹는 놈도 있고 안 먹는 놈도 있다.그냥 입맛에 안 맞는 것일 텐데 짜증이 밀려온다.오후에는 낮잠을 잤다.쉬고 싶기도 하고 뭔가를 해야 될 것 같기도 해서 마음이 안 편하다.결국 낮잠으로 오후를 보냈다.